Les Rendez-Vous Entre Elles 

Des femmes. Des échanges. Des rencontres. 

Et si vous vous accordiez un rendez-vous régulier avec vous-même... entourée d'autres femmes ? 

Les Rendez-Vous Entre Elles sont nés d'une envie simple : créer un espace où les femmes peuvent se retrouver, échanger, réfléchir, partager leurs expériences et avancer ensemble dans un climat de confiance, de respect et de bienveillance. 

Au fil des mois, les liens se créent. 

La parole se libère. 

Les regards s'ouvrent. 

Et chacune avance à son rythme. 

Un espace pour ne plus avancer seule 

Nous traversons toutes, à différents moments de notre vie, des questionnements, des changements, des doutes ou simplement le besoin de prendre du recul. 

Parfois, il suffit d'entendre une autre femme raconter son expérience pour regarder sa propre situation autrement. 

Parfois, il suffit d'être écoutée sans être jugée. 

Parfois, il suffit simplement de se sentir comprise. 

Les Rendez-Vous Entre Elles sont un espace où l'on peut : 

• prendre du temps pour soi ;
• partager ce que l'on vit ;
• écouter les expériences des autres ;
• trouver de nouvelles perspectives ;
• gagner en confiance ;
• grandir et évoluer ensemble ;
• rire, réfléchir, s'émouvoir et avancer.

Comment se déroulent les Rendez-Vous Entre Elles ? 

Tout au long de l'année, nous explorons différentes thématiques qui nous concernent toutes : 

• les relations ;
• la confiance en soi ;
• les émotions ;
• les limites ;
• les besoins ;
• les valeurs ;
• les changements de vie ;
• la place que l'on s'accorde ;
• et bien d'autres sujets encore.

Les groupes de parole 

Un mois, nous nous retrouvons pour un groupe de parole. 

Un temps d'échange où chacune peut s'exprimer librement dans un cadre confidentiel et respectueux. 

Le groupe est fermé : les participantes restent les mêmes tout au long de l'année afin de favoriser la confiance et la qualité des échanges. 

Les ateliers sophro-hypnose 

Le mois suivant, nous proposons un atelier pratique autour de la même thématique. 

Grâce à la sophrologie et à l'hypnose, nous explorons les choses autrement : à travers les ressentis, les émotions, le corps et l'imaginaire. 

Ces ateliers permettent d'intégrer concrètement ce qui a émergé lors des échanges. 

Les différentes possibilités de participation 

Formule complète 

Groupe de parole + atelier sophro-hypnose tout au long de l'année. 

Un rendez-vous par mois. 

Groupe de parole uniquement 

Participation à l'ensemble des groupes de parole de l'année. 

Ateliers sophro-hypnose uniquement 

Possibilité de participer à l'ensemble des ateliers ou de s'inscrire ponctuellement à certains ateliers. 

Un groupe volontairement limité 

Pour préserver la qualité des échanges, l'écoute et la convivialité, le groupe est limité à 7 femmes maximum. 

Parce que la confiance a besoin de temps pour se construire. 

Parce que certaines choses ne se disent que lorsque l'on se sent en sécurité. 

Parce que nous croyons à la richesse des petits groupes. 

Informations pratiques 

📍 Dammartin-en-Goële 

Animation : Sonia Reuillard, hypnothérapeute et Françoise Bellemin, sophrologue et coach 

🌸 Saison 2026-2027 

Places limitées à 7 participantes. 

Vous souhaitez être informée en priorité ? 

Les inscriptions pour la prochaine saison ouvriront prochainement. 

Si vous souhaitez recevoir les informations dès leur ouverture ou simplement poser vos questions, n'hésitez pas à nous contacter.