Programme de Coaching et Sophrologie CHRYSALIDE

Retrouver Sérénité et Confiance en Soi

Vous avez toujours fait passer les autres avant vous et aujourd'hui, vous craquez. Vous vous sentez épuisée, submergée par vos émotions, votre stress, vos angoisses. Vous avez essayé mille fois de vous en sortir, mais vous n'y arrivez plus seule. Vous voulez retrouver la joie et le plaisir d'une vie apaisée.

Grâce à mon accompagnement alliant le coaching et la sophrologie, je vous aide à sortir de cette spirale, à retrouver confiance et sérénité pour reprendre les rênes de votre vie.

Mon Parcours et Ma Méthode

Ayant moi-même vécu des périodes de profond mal-être personnel et professionnel, où j'avais l'impression de tout subir, j'ai créé le programme Chrysalide pour offrir cette chance à d'autres femmes.

L'accompagnement de coaching personnalisé Chrysalide est conçu pour vous aider à traverser quatre grandes phases :

1. Se Relâcher

Vivre en harmonie avec votre corps.

2. S'apaiser

Retrouver le calme intérieur.

3. Se Retrouver

Restaurer confiance et estime de soi.

4. S'épanouir

Sortir de votre cocon et s'envoler vers votre nouvelle vie.

Au fil des séances, vous vous reconnecterez à vos ressources, ces trésors oubliés au fond de vous au fil des années. Vous redécouvrirez les sensations de votre corps, le pouvoir de votre souffle, la connexion à la joie et à vos besoins, la confiance en vous et l'envie d'aller vers les autres.

Un Programme Personnalisé pour Chaque Femme

Chaque femme est différente et votre objectif est unique. C'est pourquoi le programme Chrysalide est entièrement personnalisable. Avancez à votre rythme vers vous-même.

Détails du Programme Chrysalide

Le programme de sophro-coaching Chrysalide inclut :

• 4 mois d'accompagnement personnalisé
• 12 séances de 90 minutes en 1/1 avec moi
• Une écoute attentive et une compréhension de votre demande
• La création de votre accompagnement sur mesure pour atteindre votre transformation
• Un accès WhatsApp privatif pour répondre à vos demandes les mardis soirs de 19h à 20h
• Un protocole sophrologique adapté à vos besoins
• Les enregistrements des pratiques de chaque séance pour continuer chez vous en toute liberté
• Des exercices, des documents et des propositions de lectures complémentaires
• Un compte rendu détaillé après chaque séance

Avantages du Programme

Le programme Chrysalide vous permet de :

• Vous reconnecter à vos ressources internes
• Redécouvrir les sensations de votre corps
• Utiliser le pouvoir de votre souffle
• Se reconnecter à la joie et à vos besoins personnels
• Restaurer la confiance en soi
• Éveiller l'envie d'aller vers les autres

Tarif : 800 euros (facilités de paiement disponibles)

Prenez le temps de vous redécouvrir et de vous épanouir avec le programme Chrysalide. Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre transformation personnelle